Бизнес-ментор для лидеров
Коуч, executive-коуч

Тамара Кузина
Тамара Кузина

Специализация в коучинге и менторинге:

  • Развитие лидерства
  • Развитие личной эффективности
  • Развитие эмоционального интеллекта
  • Карьерный коучинг
  • Развитие потенциала
  • Поддержка в трансформации

Кому я могу быть полезна

Руководителям всех уровней:
Повысить свою личную эффективность
• При создании и управлении команд
• При смене позиции в компании
• При переходе в другую отрасль, функцию
• При смене профессии
• Оценить потенциал, определить сильные стороны и разработать план развития
• Поддержать в реализации плана развития
HR, Коучам:
• Повысить свою личную эффективность
• В трансформационных изменениях: при переходе на новую позицию, в новую компанию, при освоении новой профессии
• Оценить потенциал, определить сильные стороны и разработать индивидуальный план развития
• Поддержать в реализации плана развития
Моя Миссия:
"Помочь людям найти и проложить свой путь в жизни, быть для них светом маяка и поддержкой на этом пути."
Моя Миссия:
"Помочь людям найти и проложить свой путь в жизни, быть для них светом маяка и поддержкой на этом пути."
Обо мне
  • 300+ часов персональных коучинговых и менторинговых сессий. Член ICF (Международной Федерации Коучинга)
  • Консультант по оценке JobEQ
  • Кандидат экономических наук
  • 24 года в бизнесе на позициях директора по персоналу, руководителя подразделений по обучению и развитию в крупных компаниях с численностью персонала до 260 000 (Лебедянский, PepsiCo International, ГК Росатом, Полюс).
  • Опыт создания систем обучения и развития с «0», создания и развития команд, разработка и реализация программ развития для всех уровней руководителей и пулов талантов
Обо мне
  • 300+ часов персональных коучинговых и менторинговых сессий. Член ICF (Международной Федерации Коучинга)
  • Консультант по оценке JobEQ
  • Кандидат экономических наук
  • 24 года в бизнесе на позициях директора по персоналу, руководителя подразделений по обучению и развитию в крупных компаниях с численностью персонала до 260 000 (Лебедянский, PepsiCo International, ГК Росатом, Полюс).
  • Опыт создания систем обучения и развития с «0», создания и развития команд, разработка и реализация программ развития для всех уровней руководителей и пулов талантов
  • Effective Mentor Course, David Clutterbuck CMI 2021−2022
  • Mentoring, Международный университет Global Coaching CCE 2021
  • Менторинг в бизнесе, Международный Центр Коучинга SL Academy 2021
  • Effective Executive Coaching, David Clutterbuck CMI 2021
  • Coach Mastery, ICP Centre 2016
  • Командный коучинг, Erickson Coaching International 2015
  • Коучинг переговоров, Erickson Coaching International 2015
  • Наука и искусство трансформационного коучинга, Erickson Coaching International 2014
  • Coaching for high performance", Colin Gills 2010
  • Рижский институт инженеров Гражданской Авиации, "Организация и планирование ВТ"

Услуги

Отзывы
Ирина
Исполнительный директор
Тамара, спасибо тебе огромное за ту работу, которую ты со мной провела.
Я ставила себе цель поработать мотивацию на новый проект. А сейчас я поняла, что в процессе работы я не только проработала мотивацию, но и нашла ключ к себе, который позволяет мне понять, что я хочу в моменте, почему возникают сложности и как я могу этим управлять.
Мне очень импонирует твой подход в индивидуальной работе, после каждой сессии я открывала новые грани в себе и это позволяли осознать, что, на самом деле, для меня сейчас в приоритете и где я могу черпать энергию и вдохновение для новых достижений, я поняла, сколько всего я уже могу и что все мои состояния для меня энергетически заряжены.
После каждой встречи с тобой я чувствовала необычайный эмоциональный подъем и желание действовать, я начинала общение с партнерами, обсуждала наши дальнейшие шаги и уже в ближайшее время мы планируем запускать тестовую версию продукта, к которому шли более чем полгода.
Спасибо тебе за открытость, вовлечённость и искреннюю любовь к людям.
Елена
Психолог
Тамара, сессии с тобой позволили мне глубже заглянуть в те проблемы, которые мешали осуществить мою мечту. Ты очень деликатно помогала мне найти ресурсы и инструменты для реализации цели.
В совместной работе ты помогла мне найти новые возможности в текущей ситуации и новые идеи для реализации задуманного.
Мне стало легче и радостней от моих планов, тревожность и излишняя озабоченность возникающими трудностями ушли. Для меня эта работа в сессиях с тобой была очень продуктивна и вдохновляющая.
В результате нашей работы с тобой, мечта, которая была где-то далеко и порой страшновата в реализации, стала приносить радость и видимость конкретных шагов в достижении. И главное поняла, что мечта действительно реальна и поможет обрести новый уровень качества жизни! Я очень благодарна тебе за профессионализм и поддержку!

Оксана
Председатель НКО
Тамара, хочу поблагодарить вас.
Я совсем недавно стала выборным председателем общественной организации (НКО). Став руководителем, столкнулась с необходимостью учиться. Опыт менторинга и работы с вами был для меня очень полезен. Мы определили с вами мой план развития на ближайший год, и я начала реализацию этого плана с вашей поддержкой.
В рамках Плана развития наметили развитие таких компетенций, как Развитие управленческих навыков, Навыки эффективных коммуникаций и Системный подход к принятию решений. Были домашние задачи, еженедельные встречи, домашние задания, обсуждение кейсов и реальных ситуаций в моей работе. В какой-то момент я нуждалась в психологической поддержке, мне казалось, что у меня ничего не получается, и все рушится как карточный домик. Спасибо, общение с вами позволило посмотреть на негативные ситуации с другой стороны. Я стала увереннее, грамотнее, увидела свои ошибки.
Для меня работа с вами, как ментором, это возможность сделать что-то лучше в свой работе. Вы, разговаривая со мной, задавая вопросы, высказываясь о своем опыте, подводили меня к более точным формулировкам. Я получила и получаю понимание по всем вопросам, возникшим у меня, мы обсуждаем разные варианты развития событий. На каждой встрече мы разбирали несколько кейсов и в разговоре вдруг приходило верное решение.   
За эти 3 месяца работы с вами, как ментором, я продвинулась в выстраивании эффективных коммуникаций. Мы сначала наметили план, как вертикальных, так и горизонтальных коммуникаций, и я начала его осуществлять. Показательно то, что, когда у нашей организации возникла проблема с помещением, то, благодаря выстроенным коммуникациям на всех уровнях, нам предложили 3 варианта помещений для переезда, и мы выбрали наилучший для нас. Также я продвинулась в управленческих навыках: как правильно ставить подчиненным задачи, как отслеживать выполнение и давать позитивную обратную связь. Это позволило выстроить доверительные отношения со своими сотрудниками.
Здорово, что у меня есть сейчас понимание куда и как двигаться дальше.
Для меня это уникальный опыт. Спасибо.
Запись на бесплатную консультацию
Made on
Tilda